アオーレ長岡で元気にラジオ体操


 8月30日朝、NHK夏期巡回ラジオ体操・みんなの体操会がアオーレ長岡ナカドマで開催されました。
ナカドマは、約2,000人近い市民で埋まり、全国に長岡の元気を発信しました。
 この朝、久しぶりに雨が降りましたが、屋根があるナカドマには影響がなく、その効果がいかんなく発揮されました。

 もちろん私も参加しました。最近、朝5時頃には目が覚めるようになっていますので、朝起きは苦になりませんでしたが、いざ体操をやってみると少々息が切れたことに愕然としました。
 日頃の運動不足はごまかしようがありません。
 しかし、参加してくださった子供たちをはじめとする多くの市民の皆さんから元気をいただくことができ、ラジオ体操の良さを改めて実感しました。
  

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