暖冬傾向でもうすぐ春かと思った途端に真冬に逆戻り!一夜で35㎝積もりました。
認知症予防には運動脳が良いとのことで、雪かきに汗を流しました。今回の寒波は土曜日くらいまで続くとのことです。雪かきに頑張ります。
タグ: 認知症
皆で楽しく認知症予防!「だんだんダンス」が初お目見え
9月20日、アオーレ長岡で、認知症予防「だんだんダンス」を体験する催しが行われました。
私も、介護予防サークル「川崎若葉会」、「富曽亀にこにこサークル」、「希望が丘いきいきクラブ」)の皆さんと一緒にステージに上がりました。
練習なしのぶっつけ本番でしたが、何とかついていきました。
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